استبدل كل فكرة سلبية بايجابية وغير نظرتك
- لن تتحسن حياتي هكذا انا دائما
- كل يوم يمكن ان اكون افضل مما كنت
- هم السبب في كل مشاكلي واحزاني
- لن الوم احد انا مسؤول عن نجاحي وفشلي وسعادتي وحزني
- اشعر بالخوف من الفشل
- الحياة لا تخلو من المخاطر، والفشل وهو عدم المحاولة
ارجو ان تكون هذه النصائح مفيدة